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3月27日 09:32
きもちいぃー!!!?
おはようございます♪ 朝からスッピン写メで申し訳ない? 今日のお天気最高ですね?気持ちがいい? 昨日はランのモチベが上がらないとか言ってたけど、こんだけお天気良かったら、走りたくなって、5kmだけ走ってきました♪ 今日はお膝の調子良かったか…
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3月26日 22:40
ショック???
ただいま? 今ジムトレから生還? ジム行く時に、風で傘が壊れて、新しく傘を買ったのに、もうジムで持ってかれて、結局自分はなしで帰った? 買ったばっかのやつを持ってかれるのはちょっと、やだな。。 いい加減折りたたみ傘を買おうと誓いました? 明…
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3月26日 17:42
迷子迷子また迷子???
お疲れ様です♪ 今日、お足元悪い中、会いにきてくれてありがとうございました? 楽しすぎて、あっという間だった? お別れが名残惜しかったです。。 幸せなお時間をありがとう♪ 感謝? お仕事終わりに、横浜へ。。 今日も病院笑 病院終わりにお買い…
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3月26日 05:28
わぁおーーー!!!?
おはようございます♪ みてぇーーー!!!すごくない?? たまごの殻を割ったら、うまく割れなくて、皮が残ったという笑 朝からテンションあがっちゃった? 双子ちゃんが出てくるよりレア? まぁ双子ちゃんもレアか笑 今日もオムライス? そんなテンシ…
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3月25日 18:14
仕切り直しまして。。?
仕切り直しまして笑 今回初めてのとこでの人間ドックでした?? 病院を移動しての2箇所だったので、時間無駄やなと思いながら。。 採血?とってもお上手でした?4.5本取られたから、そんなに血取られたら倒れちゃうよ???って途中からちと焦ってしま…
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3月25日 11:13
まさかの!
おはようございます♪ まさかの人間ドック、めっちゃ時間かかった? すぐ終わると思ってたから、終わったら書こうと思ったのに? 明日14時までお待ちしてますね??
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3月24日 19:55
無敵?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? 感謝?? 下地づくりのために、お仕事終わりに日サロ行ってきました? 久しぶりだから、若干お腹とかヒリヒリする笑 帰ってきて、ご飯食べて、そっこー仮眠とって、ジムへ? …
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3月24日 05:44
髪伸びたなー??
おはよございます♪ 今日はちょっと時間に余裕あるなーと思って、キュウイ切ってたら、時間なくなった??? 髪伸びたなーの写メ?髪伸びると、美容室行くタイミングがわからなくなるのは、うちだけかしら?笑 では本日も12時までお待ちしてますね??…
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3月23日 18:28
ありがとん??
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです^_^ 感謝? 差し入れもありがちゅ? 今トレーニングから帰ってきました♪ でもって焼き芋食べてる?笑 カロリー計算してるから、一本の焼き芋で3日間かけて食べてるんだけど…
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3月23日 05:21
大奮発????
おはようございます? 昨日奮発して、完熟王バナナを買ってみました??200円もしたの!!いつもバナナ買う時、125円くらいなんだけどね。。それでも渋ってたから、だいぶ奮発したと思う笑 味は。。。うちはフィリピンバナナの方が好きかな? いつも…
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3月22日 14:42
ありがとん?
お疲れ様です^_^ 今日もありがとうございました? 覚えてくれてて嬉しい限りです♪楽しかったよぉ? 今日はクールなお兄さんが多かったイメージ?? 若干眠いので仮眠とります? 気をつけなきゃ!! では明日12時までお待ちしてますね??…
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3月22日 05:28
無敵!!?
おはようございます? よく寝ました笑 お米を浸水させてる20分だけ仮眠しよーから、炊飯ボタンをポチッと押してから1時間20分。。。お米炊けてから2時間以上が経過してた? お米を浸水させる時点で19時近かったのよね???絶対にやるだろうなぁ。…
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3月21日 16:59
始まりました?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? 感謝♪ 今日はなんか途中から頭痛がひどかった。。頭痛なんて久しぶりだな? てか朝の地震大丈夫でしたか?アラート鳴ってびっくり??気をつけようがないけど気をつけましょ?…
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3月21日 05:42
おはようございます?
おはようございます♪ 背中強化中笑 こーやって撮るとまだまだやな。。って思う???道のりは長いぜ!! では本日14時までお待ちしてますね??
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3月20日 17:47
Thank you?
お疲れ様です? 写真のネタが尽きてきた笑 そしてまたやってもうた!!普通に投稿してしまうやつ? 今日もありがとうございました? 久しぶりの出勤、どうなることかと思ったけど、遊んでくれて嬉しかったです?? 感謝♪ ジムトレから無事帰宅? 今行…
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3月20日 05:27
今日から♪
おはようございます^_^ 眉毛は気にしないでね? なんとか起きられた。。というかアラームに起こされた笑 朝のルーティーンもハプニングなく順調にできました?? 早く寒暖差なくならないかなぁ。。着る服に迷う??? では本日からまたよろしくです?…
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3月19日 17:13
OMG???
お疲れ様です♪ ジムから帰還? 膝痛いから、有酸素バイクにしようと思ったけど、これまた痛い?2分足らずで辞めて、ストレッチだけして帰ってきた? 腕トレはしたよ笑 今日はまだお勉強してないから、今からやります? 今の体がぼやっとしてて嫌なんだ…
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3月19日 10:09
ダメだった?
おはようございます♪ 今日でお休み終わりだ? お休みの期間、好きな時に起きて好きなように過ごしてたので、明日が心配? 今10kmジョグから帰ってきました? 7km地点から膝が怪しくなって、歩いてたけど、寒すぎて小走りしてた? 明日からがんば…
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3月18日 13:42
風が。。。。。。。
お疲れ様です♪ 昨日お散歩しよーっとってなって風が強すぎて5分足らずでやめた人? 今日も風がすごいから、最初から家出ずにジョグ辞めた。 最近お家が好き笑 この前図書館行ったんだけど、グースカいびきかいて寝てる人がいて、全然集中できなくて、す…
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3月15日 16:34
しばらくお休みになりました?
お疲れ様です♪ すみません、明日からまたしばらくお休みになりました? ご予約くださってた方申し訳ありません? わたくしはスーパー元気ですので? 次回は20日から出勤予定です?? お時間合う方は遊んでくださいな? 暇なんでブログは書きますね?…
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3月15日 09:18
お休みラストday?
おはよございます♪ 今日でお休み終わってしまう。。 今日はウォーキングからスタート?途中で氏神様にご挨拶行って。。 最高にお天気も良くて気持ちよかったぁ? さっき帰ってきて、ご飯食べて、韓国ドラマ見てるとこ? 昨日使ってた鶏ハム??茶色いお…
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3月14日 21:45
おつとれさまです??
お疲れ様です♪ 今日は朝8kmジョグからスタート?膝の痛みなし!ただ心拍が。。?前は余裕だったのに。。ちょっとショック。。5:30/kmを息があがることなく余裕で走れるようになりたい笑 ただいまジムから帰還?本日は足とお尻トレ♪ 時間かかり…
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3月13日 22:34
ただいま?
お疲れ様です♪ 実家から帰ってきました? 今日は朝7km走れたのん?うれぴ♪ たぶんもう膝は大丈夫なはず笑 でも焦らずに丁寧に調子に乗らず仕上げていきます? 帰ってきて、韓国ドラマ見て、ジムトレ行って、今帰宅?めっちゃジム混んでた!!みんな…
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3月10日 22:36
夜更かしパーティー???
お疲れ様です? 今度はジムウェア? 休みということもあって、夜更かしパーティー? というのは冗談なんだけど、てか冗談でもないんだけど。。この時間まで起きてるのが珍しいからね? てか集荷来なかったんだけど。。どゆこと?うちはどうしたらいいの?…
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3月10日 12:27
5km走れたよ??
お疲れ様です♪ 今日もサプライズスーパーマンありがとうございました? 嬉しかったなぁ? 感謝♪ お仕事終わって即効試走してきた?? 順調に回復中????レース後初めて5km痛みもなく、走り切れた? フルの完走より嬉しい笑笑 もちろんフルの完…
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3月10日 05:25
いつも通りが1番??
おはようございます? 今日はいつものルーティーン通りに過ごせたので、スムーズ?やっぱ順番変えちゃダメだすな?昨日しっちゃかめっちゃかだったもん。。 うん、頑張ったね??靴下ちゃん? 母指球で踏ん張るから、芽が出た笑 最近起きれないなぁ。。ア…
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3月9日 17:49
とことんやらかす女?
お疲れ様です? 今日もありがとうございました? とっても楽しく癒されました♪ うちも頑張ろ!って気持ちになれたよー? 感謝♪ この前の買い出しでまた買いすぎてしまった?ことに今更気づく。。 そいや、今朝、生姜湯飲もうとしたら、すりおろした生…
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3月9日 05:36
走れるようになったよー、10分だけ?
おはようございます? 昨日自分の姿撮ってて、肥えたなー?? と思った笑 昨日尻トレだけにしたのに2時間近くかかった? プラスバイクとトレッドミル20分ずつ笑 最近10分走れるようになったよ?昨日は傾斜もつけてみました♪ というみんなからした…
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3月8日 15:42
可愛いお弁当箱よりも。。。
お疲れ様です? 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? いゃー、褒め上手で終始デレデレでした? がんばるぞぃ!! 感謝です??♀? あー、昨日お弁当レンチンしたら、蓋が溶けちゃった??????? 買ったばっかりなのに。。や…
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3月8日 05:31
おはよ?
おはようございます? 昨日はやっぱお休みになってたから、そのまま帰宅して、朝ごはん食べて、氏神様にご挨拶して、ジムトレ行って、スーパー行って、2食目食べて、図書館行って? 仮眠を取らずに図書館行ったから、帰ってきて、夕寝したら、気づいたら2…
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