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3月31日 05:29
止まらん???
おはようございます? どうも、ぽにょこでございます? 朝起きたら鼻が?くしゃみが? 今日は6月上旬だか下旬だかの気温らしい? 体調気をつけましょう? 12時までお待ちしてますね??
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3月30日 17:52
つらたん?
やっぽー? ジム行って尻トレしたんだけど、途中からまったく集中できなくて。。完全エネルギー切れ?なので、あんまんとプロテインチャージして、お外お散歩してきた? 気持ちよかったんだけどさ、花粉なのか黄砂なのかわからないけど、喉が痒いし、くしゃ…
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3月30日 12:56
あついー?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? 感謝? いゃー、暑い暑い。。 急に暑くなられるとこたえますな? では明日も12時までお待ちしてますね??
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3月30日 05:32
おはようございます?
おはようございます? 桜咲きましたね? しかも今日とか明日とか23度越え? 昨日、雨あがったら一気に気温上がって、正直マスクしてるのがしんどかった? 花粉やら黄砂?が落ち着けば、マスク生活は一旦お休み? 昨日急いでジム行って、肩トレして、時…
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3月29日 16:55
癒やされたぁ?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? まさかお茶の旅が台湾だとは思わなかったわ? 心の傷も癒やされたわ?スーパーマンでした? 感謝♪ お土産も大切に使わせていただきます? ちょっとバタコさんなんで、またブログ書きます?? 明日12…
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3月29日 05:35
よき休養?
おはようございます♪ 昨日は渋谷行って、恵比寿行って、東京駅行ってとなかなかハードでした笑 でも美味しい韓国料理を食べて幸せ? やっぱ韓国行きたい。。? 東京駅で、喧嘩してる大人の男性に遭遇笑 しかも階段のところでどつきあい? 我を忘れるっ…
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3月28日 15:26
ありがとん?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? あっという間に過ぎてしまう。。? いつもありがとう♪ 感謝?? 今日はトレーニングオフなので、タスクをバンバン片付けていってます? てか明日もすごい嵐なんだって。。傘…
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3月28日 05:28
完全に。。。。?
おはようございます♪ 全然セクシーな入浴シーンじゃなくてすみません??? 昨日、なんとなく、体の浄化、清めたくなって、急遽、お塩とお酒でお風呂に浸かってました?? だからか、今日はとっても目覚めがよかった? はぁ。。大好きなドラマが終わって…
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3月27日 09:32
きもちいぃー!!!?
おはようございます♪ 朝からスッピン写メで申し訳ない? 今日のお天気最高ですね?気持ちがいい? 昨日はランのモチベが上がらないとか言ってたけど、こんだけお天気良かったら、走りたくなって、5kmだけ走ってきました♪ 今日はお膝の調子良かったか…
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3月26日 22:40
ショック???
ただいま? 今ジムトレから生還? ジム行く時に、風で傘が壊れて、新しく傘を買ったのに、もうジムで持ってかれて、結局自分はなしで帰った? 買ったばっかのやつを持ってかれるのはちょっと、やだな。。 いい加減折りたたみ傘を買おうと誓いました? 明…
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3月26日 17:42
迷子迷子また迷子???
お疲れ様です♪ 今日、お足元悪い中、会いにきてくれてありがとうございました? 楽しすぎて、あっという間だった? お別れが名残惜しかったです。。 幸せなお時間をありがとう♪ 感謝? お仕事終わりに、横浜へ。。 今日も病院笑 病院終わりにお買い…
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3月26日 05:28
わぁおーーー!!!?
おはようございます♪ みてぇーーー!!!すごくない?? たまごの殻を割ったら、うまく割れなくて、皮が残ったという笑 朝からテンションあがっちゃった? 双子ちゃんが出てくるよりレア? まぁ双子ちゃんもレアか笑 今日もオムライス? そんなテンシ…
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3月25日 18:14
仕切り直しまして。。?
仕切り直しまして笑 今回初めてのとこでの人間ドックでした?? 病院を移動しての2箇所だったので、時間無駄やなと思いながら。。 採血?とってもお上手でした?4.5本取られたから、そんなに血取られたら倒れちゃうよ???って途中からちと焦ってしま…
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3月25日 11:13
まさかの!
おはようございます♪ まさかの人間ドック、めっちゃ時間かかった? すぐ終わると思ってたから、終わったら書こうと思ったのに? 明日14時までお待ちしてますね??
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3月24日 19:55
無敵?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? 感謝?? 下地づくりのために、お仕事終わりに日サロ行ってきました? 久しぶりだから、若干お腹とかヒリヒリする笑 帰ってきて、ご飯食べて、そっこー仮眠とって、ジムへ? …
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3月24日 05:44
髪伸びたなー??
おはよございます♪ 今日はちょっと時間に余裕あるなーと思って、キュウイ切ってたら、時間なくなった??? 髪伸びたなーの写メ?髪伸びると、美容室行くタイミングがわからなくなるのは、うちだけかしら?笑 では本日も12時までお待ちしてますね??…
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3月23日 18:28
ありがとん??
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです^_^ 感謝? 差し入れもありがちゅ? 今トレーニングから帰ってきました♪ でもって焼き芋食べてる?笑 カロリー計算してるから、一本の焼き芋で3日間かけて食べてるんだけど…
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3月23日 05:21
大奮発????
おはようございます? 昨日奮発して、完熟王バナナを買ってみました??200円もしたの!!いつもバナナ買う時、125円くらいなんだけどね。。それでも渋ってたから、だいぶ奮発したと思う笑 味は。。。うちはフィリピンバナナの方が好きかな? いつも…
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3月22日 14:42
ありがとん?
お疲れ様です^_^ 今日もありがとうございました? 覚えてくれてて嬉しい限りです♪楽しかったよぉ? 今日はクールなお兄さんが多かったイメージ?? 若干眠いので仮眠とります? 気をつけなきゃ!! では明日12時までお待ちしてますね??…
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3月22日 05:28
無敵!!?
おはようございます? よく寝ました笑 お米を浸水させてる20分だけ仮眠しよーから、炊飯ボタンをポチッと押してから1時間20分。。。お米炊けてから2時間以上が経過してた? お米を浸水させる時点で19時近かったのよね???絶対にやるだろうなぁ。…
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3月21日 16:59
始まりました?
お疲れ様です♪ 今日もありがとうございました? とっても楽しかったです? 感謝♪ 今日はなんか途中から頭痛がひどかった。。頭痛なんて久しぶりだな? てか朝の地震大丈夫でしたか?アラート鳴ってびっくり??気をつけようがないけど気をつけましょ?…
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3月21日 05:42
おはようございます?
おはようございます♪ 背中強化中笑 こーやって撮るとまだまだやな。。って思う???道のりは長いぜ!! では本日14時までお待ちしてますね??
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3月20日 17:47
Thank you?
お疲れ様です? 写真のネタが尽きてきた笑 そしてまたやってもうた!!普通に投稿してしまうやつ? 今日もありがとうございました? 久しぶりの出勤、どうなることかと思ったけど、遊んでくれて嬉しかったです?? 感謝♪ ジムトレから無事帰宅? 今行…
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3月20日 05:27
今日から♪
おはようございます^_^ 眉毛は気にしないでね? なんとか起きられた。。というかアラームに起こされた笑 朝のルーティーンもハプニングなく順調にできました?? 早く寒暖差なくならないかなぁ。。着る服に迷う??? では本日からまたよろしくです?…
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3月19日 17:13
OMG???
お疲れ様です♪ ジムから帰還? 膝痛いから、有酸素バイクにしようと思ったけど、これまた痛い?2分足らずで辞めて、ストレッチだけして帰ってきた? 腕トレはしたよ笑 今日はまだお勉強してないから、今からやります? 今の体がぼやっとしてて嫌なんだ…
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3月19日 10:09
ダメだった?
おはようございます♪ 今日でお休み終わりだ? お休みの期間、好きな時に起きて好きなように過ごしてたので、明日が心配? 今10kmジョグから帰ってきました? 7km地点から膝が怪しくなって、歩いてたけど、寒すぎて小走りしてた? 明日からがんば…
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3月18日 13:42
風が。。。。。。。
お疲れ様です♪ 昨日お散歩しよーっとってなって風が強すぎて5分足らずでやめた人? 今日も風がすごいから、最初から家出ずにジョグ辞めた。 最近お家が好き笑 この前図書館行ったんだけど、グースカいびきかいて寝てる人がいて、全然集中できなくて、す…
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3月15日 16:34
しばらくお休みになりました?
お疲れ様です♪ すみません、明日からまたしばらくお休みになりました? ご予約くださってた方申し訳ありません? わたくしはスーパー元気ですので? 次回は20日から出勤予定です?? お時間合う方は遊んでくださいな? 暇なんでブログは書きますね?…
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3月15日 09:18
お休みラストday?
おはよございます♪ 今日でお休み終わってしまう。。 今日はウォーキングからスタート?途中で氏神様にご挨拶行って。。 最高にお天気も良くて気持ちよかったぁ? さっき帰ってきて、ご飯食べて、韓国ドラマ見てるとこ? 昨日使ってた鶏ハム??茶色いお…
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3月14日 21:45
おつとれさまです??
お疲れ様です♪ 今日は朝8kmジョグからスタート?膝の痛みなし!ただ心拍が。。?前は余裕だったのに。。ちょっとショック。。5:30/kmを息があがることなく余裕で走れるようになりたい笑 ただいまジムから帰還?本日は足とお尻トレ♪ 時間かかり…
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店長コメント
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