筋膜リリースとは…?
2024年4月21日 11:59
筋膜リリースとは…? ◆筋膜リリースの前に そもそも筋膜とはいったい何にか。 たとえば 鶏のモモ肉や胸肉を思い浮かべると わかりやすいのですが 鶏皮をめくると皮と肉の間に薄い半透明の 膜があります。  これが「筋外膜」で、ヒトの場合も同じです。 鶏皮はすなわち皮膚 そして肉の部分が筋肉で その筋肉を包み込んでいるのが筋膜 の中の筋外膜です?? ?橋本 優那? 女の子ページへ http://365diary.net/M2N0VE9wL3R0L2Fyb21hLWNvbmNpZXIvMjgxNzQwMjc-  |
橋本 優那28歳
