神奈川のりょうの写メ日記「〇〇は書いて丸めてゴミ箱へ??」：CECIL～ｾｼﾙ～（堀之内神奈川最強ソープ)

新年度が始まって、
新しい環境や人間関係で、
ストレスやばし?
そんなお兄さんも、
いるんじゃないかと思います?
なんと朗報??
怒りの感情を紙に書き出して、
丸めてゴミ箱に捨てたり、
シュレッダーで細か～く切り刻むことで…
怒りが静まる??
という実験結果が、
名古屋大学大学院の研究チームが
発表したのです?
イラッとした気持ちを
ずっと抱えていても、
良いことないじゃないですか？
そもそも人間だから
イラつきを抑えるって、
無理ゲーすぎるし?笑
そんな時は、
ぜひこの方法をお試しあれ?
それでも消えないモヤモヤや、
聴いて欲しい貴方の気持ちは、
私が聴きますよ?
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