愛知のちあき　ド淫乱妖艶嬢！の写メ日記「お知らせ?ギネスに挑戦シませんか？?」：ニュー山水（日比野・尾頭橋ソープ)

今週の出勤ですが、諸事情により29日金曜日出勤を28日木曜日へと変更させて頂きました。
金曜日のご予約は頂いていないようでしたが、ご来店を予定されていた方がおりましたら申し訳ありません。
さて、今日はパーソナルトレーニングでしたよ??
担当トレーナーに、24時間ジムで行っている自主トレについて相談をしていたのですが…
「スクワット40kgを上げられるようになった」と報告したところ
「40kg分のプレートを付けてるって事ですか？棒だけで10kgくらいあるので、実質50kg上げられてる事になりますね！」
との事でした?
自分でも…ビックリです。
ちなみに、今日のトレーニングもキツかったです?
そうそう、前回の自主トレの際、スカルクラッシャーという種目を行ったのですが…

スカルクラッシャー
画像は私ではありませんよ。私はストッパー付きのスミスマシンで行います。
手が滑って、おでこにマシンのバーが直撃??
スカルがクラッシュするところでした?
たんこぶが出来てしまい、押すとちょっと痛いです(押さなければ痛くありません、押すなよ、絶対押すなよ)。
ちなみにこのスカルクラッシャー、二の腕に凄く効くんです?
筋肉痛が治ったら、懲りずにまた挑戦します。
さて、明日は11時から出勤です。
まだ枠空いております?
「とにかく濃厚な時間を過ごしたい！」
「連続発射記録でギネスに載りたい！」
という方…
お待ちしています?
ちなみに、連続発射回数のギネス記録は9時間で31回です。
??セルフによるものです。