兵庫のはるの写メ日記「泡泡π」：ぽちゃぽちゃイケてる（福原ソープランド)

皆様おはようございます☀
今日もすこぶるいいお天気で
通勤が楽で良かったです(˶˚ ᗨ ˚˶) ﾆﾊﾟｯ
はるちゃんどこから来てるの？
ってよく聞かれるのですが田舎です♪
元々は都会っ子でしたが
歳を重ねると田舎の
自然の空気を吸いながら
のんびり暮らすのもいいんですよね♪
意外って言われますが
私おじいちゃんおばあちゃんが
牛飼ったり朝は鶏のとれたて
卵かけご飯にお風呂は薪で沸かすという
そんな中で子供の時は育ったんですよ
私家庭菜園とか興味ありありです
楽しそうだし
新鮮なお野菜おいしい♥
よくサービスエリアだったり
JAさんや道の駅に立ち寄り
お野菜見るのも大好きなんです♪
お話し変わり昨日は気持ちが満たされ
日記書いてから即寝落ちしてました
朝から昨日は何も食べてなく
でも夜の寝る前は食べないようにしてて
ゆで卵ともずくだけ食べたら
朝体重減ってましたヾ(*´∀`)ﾉ
去年の12月から完全糖質制限していて
チートDayはさみながら
適度に運動するのルーティン♪
毎朝全身鏡で体を見るのと
体重計に乗るのは絶対なんですよね☺︎
お仕事でもカロリー消費できたんだなって
お仕事も減量もコツコツ自分のペースで
頑張ります♪
本日は17時まで
元気に出勤させて頂いてますので
よろしくお願いします
ご予約もお待ちしております♪
お兄様方もお仕事頑張って下さい✨
良き1日をお過ごし下さい☺️

‐HARU-