筋肉?( 'ω' )?
2024年4月7日 16:42
たおです 普段、皆様は運動しますか? 通勤等で歩くのも運動??♀? 立つこと座ることの動作も運動??♀??? 何だったら人間生きてるだけで運動の毎日です??生きてて偉い?? そんな中、私はジムに行って運動します。普段は座ってばかりで中々動かないので 脂肪を落とし切る前に筋トレしてしまってるので、私の体は脂肪と筋肉が良い具合に共存してます…??柔らかいから良いか?? そして、筋トレ後はプロテイン!私の筋肉が脂肪に負けないようにしっかり保ってもらってます! お写真のフレーバーが今は大好きです? 皆様も自慢の筋肉と、オススメのダイエット法がありましたら、私に教えてくださいね~?? ではでは? 女の子ページへ http://365diary.net/QVhZQXo4L3EvbGVzc29uMS81MjM4NjUzNQ-- |
店長コメント
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